Giãn mao mạch là hiện tượng các mạch máu li ti dưới da giãn rộng, thường thấy dưới dạng đường mảnh đỏ hoặc tím. Không chỉ ảnh hưởng ngoại hình, nó còn khiến da trở nên nhạy cảm, khó chịu.

Vậy ai dễ bị tình trạng mao mạch giãn rộng nhất? Làm sao để nhận biết và bảo vệ da đúng cách? Cùng Doctor Laser tìm hiểu chi tiết ngay sau đây!

1. Giãn Mao Mạch Ở Trẻ Em Có Nguy Hiểm Không?

Nguyên nhân gây ra tình trạng mao mạch giãn nở ở trẻ em

• Yếu tố di truyền: Trẻ có làn da mỏng, nhạy cảm thường dễ bị giãn mao mạch hơn.
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Làn da của trẻ em mỏng và dễ bị tổn thương bởi tia UV.
• Tác động từ môi trường: Gió mạnh, thời tiết khô hanh có thể làm da bị kích ứng và gây giãn mao mạch.

Giãn mao mạch ở trẻ em có nguy hiểm không?

• Giãn mao mạch ở trẻ em thường lành tính và có thể tự khỏi khi trẻ lớn lên.
• Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm, nó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn như hội chứng Sturge-Weber.
• Nếu giãn mao mạch đi kèm với các triệu chứng như co giật, phát ban diện rộng, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Cách bảo vệ da trẻ em khỏi giãn mao mạch

Sử dụng kem chống nắng dành cho trẻ em.

• Tránh ánh nắng trực tiếp: Hạn chế cho trẻ ra ngoài vào giờ cao điểm (10h – 16h).
• Sử dụng kem chống nắng dành cho trẻ em: Chọn loại dịu nhẹ, không chứa cồn, không hương liệu.
• Dưỡng ẩm da: Dùng kem dưỡng chứa ceramides và panthenol để tăng cường hàng rào bảo vệ da.

2. Giãn Mao Mạch Ở Người Lớn Tuổi

Tại sao người lớn tuổi dễ bị giãn mao mạch?

• Lão hóa da: Da mất đi collagen và elastin, làm các mạch máu trở nên yếu hơn.
• Tiếp xúc với tia UV kéo dài: Tích lũy tổn thương do ánh nắng qua nhiều năm.
• Sử dụng thuốc giãn mạch: Một số loại thuốc điều trị huyết áp có thể làm giãn mao mạch.

Cách chăm sóc da cho người lớn tuổi

• Bổ sung collagen và vitamin C để tăng độ đàn hồi cho da.
• Dùng kem chống nắng phổ rộng (SPF 50+).
• Sử dụng kem dưỡng da chứa retinol hoặc peptide để kích thích sản sinh collagen.
• Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, đặc biệt là tiếp xúc với nước quá nóng.

3. Giãn Mao Mạch Ở Phụ Nữ Sau Sinh

Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao xuất hiện các mao mạch dưới da giãn nở bất thường. Hiện tượng này thường xuất hiện từ thai kỳ và có thể kéo dài sau sinh.

Phụ nữ mang thai bị giãn mao mạch.

Giãn mao mạch sau sinh do đâu?

• Thay đổi nội tiết tố làm mạch máu dễ bị giãn.
• Tăng cân nhanh chóng khi mang thai gây áp lực lên hệ tuần hoàn.
• Stress và thiếu ngủ làm tuần hoàn máu không ổn định.

Cách giảm giãn mao mạch sau sinh

• Massage da mặt nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu.
• Sử dụng serum chứa niacinamide hoặc vitamin K giúp tăng cường thành mạch máu.
• Duy trì chế độ ăn giàu flavonoid từ trái cây họ cam quýt, trà xanh.
• Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga hoặc đi bộ để hỗ trợ lưu thông máu.

4. Giãn Mao Mạch Ở Người Hay Tiếp Xúc Với Ánh Nắng

Vì sao ánh nắng làm giãn mao mạch?

• Tia UV phá hủy collagen khiến da mất đàn hồi.
• Tăng sản xuất gốc tự do, làm tổn thương mạch máu.
• Kích thích giãn nở mạch máu, đặc biệt ở vùng mũi, má.

Cách bảo vệ da khi làm việc ngoài trời

• Bôi kem chống nắng phổ rộng SPF 50+ trước khi ra ngoài 20 phút.
• Mặc áo dài tay, đội nón rộng vành để giảm tác động từ ánh nắng.
• Dùng viên uống chống nắng chứa polypodium leucotomos để tăng sức đề kháng cho da.

5. Các Yếu Tố Nguy Cơ Khác Làm Tăng Nguy Cơ Giãn Mao Mạch

• Da mỏng có dễ bị giãn mao mạch không?

Có. Những người sở hữu làn da mỏng, nhạy cảm thường dễ bị giãn mao mạch hơn do da dễ tổn thương trước các yếu tố như ánh nắng, gió lạnh hay mỹ phẩm không phù hợp.
Cách khắc phục: Tăng cường hàng rào bảo vệ da bằng kem dưỡng chứa ceramides, lipid tự nhiên và các hoạt chất phục hồi da.

• Giãn mao mạch do stress – có thật không?

Đúng. Căng thẳng kéo dài làm tăng hormone cortisol, khiến các mao mạch giãn nở bất thường và dễ tổn thương hơn, đặc biệt là ở vùng mặt.
Giải pháp: Duy trì lối sống lành mạnh như thiền, yoga, tập hít thở sâu và ngủ đủ giấc giúp cân bằng nội tiết, từ đó giảm nguy cơ giãn mao mạch do stress.

• Thức khuya có gây giãn mao mạch không?

Hoàn toàn có. Việc thức khuya làm rối loạn tuần hoàn máu, gây suy yếu thành mạch và khiến tình trạng giãn mao mạch trên da mặt trở nên rõ rệt hơn.
Khuyến nghị: Hãy ngủ đủ từ 7–8 tiếng mỗi ngày để làn da được nghỉ ngơi và tái tạo, giúp giảm thiểu nguy cơ mạch máu bị tổn thương.

6. Dấu Hiệu Nhận Biết Giãn Mao Mạch

Chân bị giãn mao mạch.

• Xuất hiện các đường mảnh màu đỏ, tím hoặc xanh trên da.
• Da mỏng, dễ kích ứng, thường xuyên bị đỏ ửng.
• Cảm giác nóng rát, châm chích ở vùng da bị ảnh hưởng.
• Tình trạng nặng hơn vào mùa đông do không khí lạnh làm co mạch, sau đó giãn nở đột ngột khi tiếp xúc nhiệt độ ấm.

7. Cách Bảo Vệ Da Khỏi Giãn Mao Mạch

• Dùng kem chống nắng mỗi ngày (SPF 50+, chống UVA & UVB)
• Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao (xông hơi, nước nóng, ánh nắng mạnh).
• Dưỡng ẩm thường xuyên để duy trì hàng rào bảo vệ da.
• Ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C và flavonoid.
•  Hạn chế stress, thức khuya để tránh rối loạn tuần hoàn máu.

8. Khi Nào Nên Gặp Bác Sĩ Da Liễu?

Nếu bạn nhận thấy:

• Các mạch máu nổi rõ ngày càng nhiều
• Kèm theo cảm giác đau, rát hoặc co giật nhẹ
• Da ngày càng mỏng, đỏ kéo dài không khỏi

Hãy liên hệ với Doctor Laser để được tư vấn chuyên sâu, chẩn đoán đúng tình trạng da và áp dụng các công nghệ điều trị giãn mao mạch hiện đại như Laser MagicVeins, IPL, PRP,…

Giãn mao mạch có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là những người có làn da mỏng, nhạy cảm, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc trải qua những thay đổi nội tiết tố. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp bảo vệ da, bạn có thể hạn chế nguy cơ hiện tượng mao mạch giãn rộng và có làn da khỏe đẹp hơn.

ĐỌC THÊM: Nguyên nhân giãn mao mạch ở mặt và Cách khắc phục hiệu quả 

ĐỪNG CHỜ ĐẾN KHI DA TỔN THƯƠNG MỚI BẮT ĐẦU CHĂM SÓC

Liên hệ ngay với Doctor Laser để được bác sĩ da liễu chuyên khoa tư vấn miễn phí và đưa ra liệu trình phục hồi da tình trạng mạch máu giãn nở dưới da an toàn, hiệu quả nhất!

Đội ngũ bác sĩ tay nghề cao tại Doctor Laser.

Xem thêm: Phòng khám thẩm mỹ uy tín Doctor Laser

Phòng Khám Da Liễu Thẩm Mỹ Doctor Laser

Đơn vị tiên phong trong thẩm mỹ về da tại Việt Nam

Giấy phép Sở Y Tế số: 00566/HCM-GPHD

An Toàn – Hiệu Quả – Tận Tâm

———————————-

Hotline: 0346 888 794

Web: https://doctorlaser.org/

Fanpage: https://www.facebook.com/phongkhamdalieuDoctorLaser

Địa chỉ: Số 33Bis Phan Đình Phùng, Phường 17, Quận Phú Nhuận, Tp. HCM