Tiêm filler là phương pháp làm đẹp giúp cải thiện nếp nhăn, tăng thể tích và mang lại diện mạo tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, hiệu quả và độ an toàn không chỉ phụ thuộc vào kỹ thuật mà còn liên quan đến chế độ chăm sóc sau tiêm. Trong đó, tiêm filler kiêng rượu bia bao lâu là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Nội dung dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này.

Tiêm filler kiêng rượu bia bao lâu?
Sau khi tiêm filler, bạn nên kiêng rượu bia tối thiểu trong 24 giờ đầu. Với các trường hợp tiêm ở vùng nhạy cảm như mũi hoặc quanh mắt, thời gian kiêng nên kéo dài từ 3-5 ngày, hoặc cho đến khi vùng tiêm ổn định hoàn toàn, nhằm hạn chế sưng viêm và giảm nguy cơ biến chứng.
Về lâu dài, việc hạn chế uống rượu bia thường xuyên giúp duy trì độ bền của filler và góp phần giữ kết quả thẩm mỹ ổn định hơn theo thời gian, do rượu bia có thể làm tăng stress oxy hóa và ảnh hưởng đến chất lượng mô liên kết, từ đó làm thời gian duy trì hiệu quả thẩm mỹ ngắn hơn.
Tại sao sau tiêm filler phải kiêng uống rượu bia?
Việc sử dụng rượu bia sau khi tiêm filler có thể tác động tiêu cực đến cả quá trình hồi phục lẫn kết quả thẩm mỹ, với những ảnh hưởng thường gặp sau:
1. Gây hiện tượng giãn mạch và tăng huyết áp
Sau khi tiêm filler, vùng da điều trị xuất hiện các vi tổn thương nhỏ và cần thời gian để ổn định. Rượu bia chứa ethanol có tác dụng giãn mạch và làm tăng huyết áp, khiến lượng máu lưu thông đến khu vực tiêm tăng lên, từ đó làm tình trạng sưng nề và bầm tím trở nên rõ rệt và kéo dài hơn so với bình thường.
Với những người có cơ địa nhạy cảm, hiện tượng bầm tím có thể kéo dài từ 5-7 ngày hoặc lâu hơn, gây ảnh hưởng đáng kể đến diện mạo bên ngoài và tâm lý trong sinh hoạt, giao tiếp hằng ngày.

Uống rượu bia sau tiêm filler có thể khiến vùng tiêm bầm tím và sưng kéo dài hơn.
2. Gây mất nước và làm filler nhanh tan
Rượu bia có đặc tính lợi tiểu, khiến cơ thể mất nước nhanh hơn bình thường và làm giảm độ ẩm tự nhiên của da. Khi tình trạng mất nước xảy ra, mô da không còn môi trường lý tưởng để duy trì thể tích của filler, đặc biệt là filler gốc Hyaluronic acid vốn phụ thuộc nhiều vào độ ẩm.
Việc thiếu nước kéo dài khiến vùng tiêm kém ổn định và làm tan filler nhanh hơn, đồng thời làm làn da trở nên khô, kém đàn hồi. Điều này có thể khiến kết quả sau tiêm không đạt được độ căng đầy, mềm mại và tự nhiên như mong muốn.
3. Tăng nguy cơ viêm và nhiễm trùng
Việc sử dụng rượu bia sau tiêm filler có thể làm suy yếu hệ miễn dịch trong thời gian ngắn, khiến cơ thể phản ứng kém hơn trước các tác nhân viêm. Khi da vừa trải qua thủ thuật tiêm, khả năng tự bảo vệ và kiểm soát phản ứng viêm cũng vì thế mà giảm sút.
Trong giai đoạn vùng da vẫn còn các vi tổn thương do kim tiêm, việc uống rượu bia có thể làm tăng nguy cơ viêm kéo dài, nhiễm trùng tại chỗ hoặc xuất hiện các biểu hiện khó chịu như đỏ da và đau rát lâu ngày. Nếu không được theo dõi và xử lý đúng cách, tình trạng này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến độ an toàn cũng như hiệu quả thẩm mỹ của filler về lâu dài.
Lỡ uống rượu bia sau khi tiêm filler thì phải xử lý thế nào?
Nếu đã lỡ sử dụng thức uống có cồn sau tiêm filler, bạn nên xử lý sớm và đúng cách để hạn chế sưng viêm và ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ:
- Ngừng uống rượu bia ngay lập tức: Không tiếp tục nạp thêm cồn để tránh làm giãn mạch máu và khiến tình trạng sưng, bầm trở nên nghiêm trọng hơn.
- Uống nhiều nước lọc: Rượu bia gây mất nước, trong khi filler cần môi trường đủ ẩm để ổn định. Việc bù nước giúp cơ thể đào thải cồn nhanh hơn và hỗ trợ quá trình hồi phục.
- Theo dõi vùng tiêm trong 24-48 giờ: Quan sát kỹ các dấu hiệu như sưng đỏ tăng lên, bầm tím lan rộng hoặc cảm giác đau bất thường để kịp thời xử lý.
- Chườm lạnh đúng cách: Chườm nhẹ vùng sưng trong 10-15 phút mỗi lần, bọc túi lạnh qua khăn mềm và tránh ấn mạnh để không làm filler biến dạng.
- Kê cao đầu khi ngủ: Giúp hạn chế máu dồn lên vùng mặt, từ đó giảm sưng nề vào sáng hôm sau.
- Tránh nhiệt độ cao và vận động mạnh: Không xông hơi, tắm nước nóng hoặc tập luyện cường độ cao trong ít nhất 24 giờ để tránh làm filler kém ổn định hoặc tan nhanh.
- Đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường: Đau nhức dữ dội, da đổi màu bất thường, filler vón cục lớn, di lệch rõ hoặc sưng nhiều kèm sốt là những dấu hiệu cần được bác sĩ thăm khám sớm.
>> Giải đáp thắc mắc: Tiêm filler cần kiêng gì?

Uống nhiều nước giúp đào thải cồn và hỗ trợ vùng tiêm filler hồi phục tốt hơn.
Lưu ý về những chất kích thích khác sau khi tiêm filler
Bên cạnh rượu bia, một số chất kích thích khác cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và độ ổn định của filler nếu sử dụng quá sớm sau tiêm. Người điều trị cần lưu ý:
- Thuốc lá và nicotine: Các chất này làm co mạch máu, giảm lưu lượng oxy đến mô da, từ đó làm chậm quá trình lành thương và tăng nguy cơ viêm kéo dài tại vùng tiêm.
- Cà phê và đồ uống chứa caffeine: Sử dụng với lượng lớn có thể gây tăng nhịp tim, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và khiến vùng tiêm dễ sưng nề hơn trong những ngày đầu.
- Thức uống tăng lực: Các sản phẩm này thường chứa hàm lượng caffeine cao, đường và chất kích thích tổng hợp, có thể làm cơ thể mất nước và khiến filler kém ổn định.
- Thực phẩm cay nóng: Gia vị cay và đồ ăn nhiều dầu mỡ có thể kích thích phản ứng viêm, làm da nóng rát và kéo dài cảm giác khó chịu sau tiêm.

Rượu bia, thuốc lá, cà phê, nước tăng lực và đồ cay nên hạn chế sau tiêm filler để tránh sưng viêm kéo dài.
Để filler ổn định tốt và duy trì hiệu quả thẩm mỹ, nên hạn chế tối đa các chất kích thích này trong ít nhất vài ngày đầu sau tiêm, đồng thời ưu tiên chế độ sinh hoạt lành mạnh và uống đủ nước.
Nếu bạn cần tư vấn chuyên sâu về tiêm filler, xây dựng phác đồ cá nhân hóa, chế độ phục hồi sau tiêm hoặc xử lý các dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ Doctor Laser để được bác sĩ thăm khám, theo dõi và hướng dẫn phù hợp, nhằm đảm bảo an toàn và duy trì hiệu quả thẩm mỹ lâu dài.
- Địa chỉ: 33Bis Phan Đình Phùng, P. Phú Nhuận, TP.HCM
- Hotline: 0346 888 794
- Fanpage: https://www.facebook.com/phongkhamthammydoctorlaser/
- Website: doctorlaser.org
Việc tiêm filler kiêng rượu bia bao lâu có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục và độ bền của filler. Tuân thủ đúng hướng dẫn kiêng khem và chăm sóc sau tiêm sẽ giúp hạn chế rủi ro, đồng thời duy trì kết quả thẩm mỹ ổn định và an toàn hơn theo thời gian.





