Trang chủ » Tin tức » CÁCH LÀM GIẢM NỌNG Ở CẰM HIỆU QUẢ NHẤT

CÁCH LÀM GIẢM NỌNG Ở CẰM HIỆU QUẢ NHẤT

Cằm nọng hay còn gọi là nọng cằm luôn được xem là kẻ thù không độ trời chung của các chị em phụ nữ. Luôn khiến các chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm vì nọng cằm làm mất đi các đường nét trên khuôn mặt, chụp hình khiến cho mặt bị phình to ra. Doctor Laser sẽ chỉ bạn cách làm giảm nọng cằm hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây.

ẢNH HƯỞNG CỦA NỌNG CẰM

Nọng cằm, là một tình trạng khi lượng mỡ phát triển quá mức ở dưới cằm, tạo ra một hình dạng khuôn mặt không cân đối. Nọng cằm có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe và thẩm mỹ của người bệnh. Dưới đây là một số ảnh hưởng chính của nọng cằm:

Ảnh hưởng đến Sức Khỏe:

– Rối loạn hàm: Nọng cằm có thể gây ra rối loạn về chức năng của hàm, gây khó khăn trong việc nhai, nói chuyện và thậm chí có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn.

– Đau khớp hàm: Quá trình mở và đóng miệng có thể gây đau khớp hàm, mệt mỏi và thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề liên quan đến khớp thái dương như thái dương hàm.

– Rối loạn giấc ngủ: Nếu nọng cằm gây ra tắc nghẽn đường hô hấp, có thể dẫn đến rối loạn ngủ như ngừng thở khi ngủ.

Ảnh hưởng đến Thẩm Mỹ:

– Khuôn mặt không cân đối: Nọng cằm làm cho khuôn mặt trở nên không đối xứng, tạo ra một hình dạng không cân đối gây ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình tổng thể.

– Tăng khả năng lão hóa: Nếu nọng cằm không được điều trị, nó có thể làm tăng khả năng lão hóa và làm mất đi tính cân đối của khuôn mặt.

– Tự tin giảm sút: Vấn đề thẩm mỹ của nọng cằm có thể ảnh hưởng đến tâm lý và tự tin của người bệnh, gây ra sự tự ti và giảm sự thoải mái khi giao tiếp với người khác.

GIẢM NỌNG CẰM BẰNG CÁCH THAY ĐỔI THÓI QUEN

Để giảm nọng cằm và duy trì vóc dáng khỏe mạnh, bạn có thể thực hiện một số thay đổi trong thói quen hàng ngày. Dưới đây là một số thay đổi thói quen giúp bạn giảm bớt nọng cằm:

Ngủ đủ giấc :

Ngủ 7-8 giờ mỗi đêm để cơ thể có thời gian phục hồi và tái tạo tế bào.
Tránh sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính trước khi đi ngủ vì ánh sáng màn hình có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Ăn uống lành mạnh:

Hạn chế thức ăn nhanh, các thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo có hại.
Tăng cường các loại rau củ quả, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ.

Tập thể dục đều đặn:

Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, như đi bộ nhanh, đạp xe, hoặc bơi lội.
Chọn các hoạt động vận động mà bạn thích để tăng cường sự kiên nhẫn.

Uống đủ nước:

Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể.
Tránh hoặc giảm cường độ uống đồ có chất kích thích như cà phê và nước ngọt.

Giảm căng thẳng:

Giảm căng thẳng như thiền, yoga, hoặc đi bộ trong thiên nhiên.
Dành thời gian cho hoạt động giải trí và thư giãn.

Chăm sóc da:

Bảo vệ da khỏi tác động tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng
Rửa mặt hàng ngày để loại bỏ dầu và bụi bẩn, giữ cho da sạch sẽ.

Kiểm soát trọng lượng:

Giữ trọng lượng cơ thể ổn định thông qua việc duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục đều đặn.

Nhớ rằng, các thay đổi này cần thời gian để có hiệu quả, và quan trọng nhất là duy trì sự nhất quán trong thực hiện chúng. Hãy thử áp dụng một số điều này vào cuộc sống hàng ngày và theo dõi sự tiến triển của bạn.

XEM THÊM : XÓA MỠ NỌNG CẰM HIỆU QUẢ CÙNG LASER

GIẢM NỌNG CẰM BẰNG LASERLIFT 1330 TẠI DOCTOR LASER

Doctor Laser hiểu được nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, đặc biệt là những người bận rộn hoặc không thể tập thể dục hiệu quả. Vì vậy, Doctor Laser đã nghiên cứu và áp dụng một phương pháp hiện đại và an toàn để giúp bạn có được khuôn mặt thon gọn và săn chắc.

Công nghệ Laserlift 1330 ra đời như một vị cứu tinh tới các chị em phái đẹp . Đây là công nghệ tan mỡ không can thiệp phẫu thuật. Điều đặc biệt là quy trình này có thời gian phục hồi nhanh chóng và ít tác dụng phụ hơn, tạo ra sự thuận tiện cho người sử dụng.

Laserlift 1330 không chỉ là một kỹ thuật tiên tiến mà còn được ưa chuộng trên toàn thế giới, đem lại kết quả hiệu quả ngay tức thì, và có khả năng tái tạo và lặp lại trong quá trình sử dụng.

Laserlift 1330, hay còn gọi là Laser nội bì, là phương pháp giảm mỡ nọng cằm sử dụng các sợi quang FTF có đường kính đa dạng, phụ thuộc vào khu vực da cần giảm mỡ. Quá trình này không yêu cầu thực hiện phẫu thuật, thay vào đó, các sợi quang được đưa vào dưới da mà không gây tổn thương trên da. Để hỗ trợ trong việc định vị các sợi quang này, chúng được dẫn bằng tia Laser đặc biệt.